چرا باید کم خونی را جدی بگیریم

کم خونی وضعیتی است که در آن شما فاقد گلبول های قرمز سالم کافی برای حمل اکسیژن کافی به بافت های بدن خود هستید ابتلا به کم خونی که به آن هموگلوبین پایین نیز گفته می شود، می تواند باعث احساس خستگی و ضعف شود انواع مختلفی از کم خونی وجود دارد که هر کدام علت خاص خود را دارند

کم خونی وضعیتی است که در آن شما فاقد گلبول های قرمز سالم کافی برای حمل اکسیژن کافی به بافت های بدن خود هستید ابتلا به کم خونی که به آن هموگلوبین پایین نیز گفته می شود، می تواند باعث احساس خستگی و ضعف شود

انواع مختلفی از کم خونی وجود دارد که هر کدام علت خاص خود را دارند. کم خونی می تواند موقت یا طولانی مدت باشد و از خفیف تا شدید متغیر باشد. در بیشتر موارد، کم خونی بیش از یک علت دارد. اگر مشکوک به کم خونی هستید به پزشک مراجعه کنید. این می تواند یک علامت هشدار دهنده از یک بیماری جدی باشد.

درمان های کم خونی، که به علت آن بستگی دارد، از مصرف مکمل ها تا انجام اقدامات پزشکی را شامل می شود. ممکن است بتوانید با خوردن یک رژیم غذایی سالم و متنوع از برخی از انواع کم خونی پیشگیری کنید.

قطره آهن سیدرال گوچه جونیا فارما ۳۰ میلی لیتر، یکی از مکمل های مورد تایید و پر مصرف در حوزه کم خونی است 

علت اصلی کم خونی چیست؟
شایع ترین علت کم خونی کمبود آهن است بدن شما برای ساخت هموگلوبین به آهن نیاز دارد. هموگلوبین یک پروتئین غنی از آهن است که رنگ قرمز را به خون می دهد. اکسیژن را از ریه ها به بقیه بدن حمل می کند

علائم و نشانه های کم خونی بسته به علت و شدت کم خونی متفاوت است. بسته به دلایل کم خونی شما، ممکن است هیچ علامتی نداشته باشید.

علائم و نشانه ها، در صورت بروز، ممکن است شامل موارد زیر باشد:

خستگی
ضعف
پوست رنگ پریده یا مایل به زرد
ضربان قلب نامنظم
تنگی نفس
سرگیجه یا سبکی سر
درد قفسه سینه
دست و پاهای سرد
سردرد

در ابتدا، کم خونی می تواند آنقدر خفیف باشد که متوجه آن نشوید. اما علائم با بدتر شدن کم خونی بدتر می شود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
اگر احساس خستگی می کنید و دلیل آن را نمی دانید، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید.

خستگی علاوه بر کم خونی دلایل زیادی دارد، بنابراین تصور نکنید که اگر خسته هستید حتما کم خون هستید. برخی افراد هنگام اهدای خون متوجه می شوند که هموگلوبین آنها پایین است که نشان دهنده کم خونی است.

آیا کم خونی یک چیز جدی است؟
کم خونی وضعیتی است که در آن شما گلبول های قرمز سالم کافی برای حمل اکسیژن در سراسر بدن خود ندارید. کم خونی می تواند موقت یا طولانی مدت (مزمن) باشد. در بسیاری از موارد، خفیف است، اما کم خونی نیز می تواند جدی و تهدید کننده زندگی باشد.

فرد مبتلا به کم خونی چه احساسی دارد؟
کم خونی زمانی رخ می دهد که گلبول های قرمز سالم کافی برای حمل اکسیژن به اندام های بدن شما وجود نداشته باشد. در نتیجه، احساس سرما و علائم خستگی یا ضعف معمول است. انواع مختلفی از کم خونی وجود دارد، اما شایع ترین نوع آن، کم خونی ناشی از فقر آهن است

آیا کم خونی قابل درمان است؟
درمان خاصی برای این نوع کم خونی وجود ندارد. پزشکان بر درمان بیماری زمینه ای تمرکز می کنند. اگر علائم شدید شود، تزریق خون یا تزریق یک هورمون مصنوعی که به طور معمول توسط کلیه ها تولید می شود (اریتروپویتین) ممکن است به تحریک تولید گلبول های قرمز خون و کاهش خستگی کمک کند.

افراد دارای کمبود آهن به دلیل کم کاری غده تیروئید، سطح انرژی پایین و افزایش وزن ناگهانی را تجربه می کنند

استرس پایدار یکی دیگر از علل کم خونی است. استرس بیش از حد مانع از ساخت اسید هیدروکلریک در بدن شما می شود که برای ادغام آهن و پروتئین بسیار مهم است. کمبود آهن برابر با کمبود هموگلوبین و در نتیجه کم خونی است

کم خونی و لوسمی هر دو شرایطی هستند که خون فرد را تحت تاثیر قرار می دهند. اگرچه شواهدی مبنی بر اینکه کم خونی می تواند باعث سرطان خون شود وجود ندارد، افراد مبتلا به لوسمی بیشتر در معرض ابتلا به کم خونی هستند. این می تواند به این دلیل باشد که لوسمی، نوعی سرطان خون، باعث کم خونی می شود که شامل کاهش گلبول های قرمز خون می شود

اگر کم خونی ناشی از فقر آهن درمان نشود، می تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند. وجود اکسیژن بسیار کم در بدن می تواند به اندام ها آسیب برساند. با کم خونی، قلب باید سخت تر کار کند تا کمبود گلبول های قرمز یا هموگلوبین را جبران کند. این کار اضافی می تواند به قلب آسیب برساند

خستگی مداوم، تنگی نفس، ضربان قلب سریع، رنگ پریدگی پوست، یا سایر علائم کم خونی. برای هر گونه مشکل تنفسی یا تغییر در ضربان قلب خود به دنبال مراقبت های اضطراری باشید

کاهش وزن و خستگی از علائم کم خونی ناشی از کمبود ویتامین هستند این نوع کم خونی را می توان درمان کرد و کنترل وزن را آسان تر می کند کلینیک مایو همچنین علل جدی‌تر کم خونی را از جمله کم‌خونی سلول داسی شکل، بیماری کلیوی و بیماری کرون فهرست می‌کند.

زندگی با کم خونی کم خونی کمبود گلبول های قرمز در بدن است. گلبول‌های قرمز اکسیژن را به بافت‌های مختلف حمل می‌کنند و کمبود اکسیژن می‌تواند منجر به خستگی مفرط و ضعف عضلانی شود. علائم اضافی شامل تغییر در خلق و خو و تنگی نفس است

سرطان هایی که بیشترین ارتباط را با کم خونی دارند عبارتند از: سرطان هایی که مغز استخوان را درگیر می کنند. سرطان‌های خون مانند لوسمی، لنفوم و میلوما با توانایی مغز در ساخت سلول‌های خونی سالم تداخل یا از بین می‌برند. سرطان های دیگری که به مغز استخوان گسترش می یابند نیز می توانند باعث کم خونی شوند

سطوح پایین هموگلوبین از رسیدن اکسیژن کافی به مغز جلوگیری می کند. رگ های خونی متورم می شوند، فشار خون کاهش می یابد و می تواند منجر به سردرد، مشکلات عصبی و سرگیجه شود. فعالیت های کوچک می تواند باعث تنگی نفس یا غش شود