قرص آمینو اگ 600 عددی آلامو مکملی بسیار مغذی و مهم از نوع قرص و از گروه آمینو و مورد استفاده برای عموم افراد اعم از زنان و مردان می باشد.
مواد معدنی در دوران کودکی، نوجوانی و اوایل بزرگسالی در استخوان های شما گنجانده می شود و هنگامی که به 30 سالگی رسیدید، به اوج توده استخوانی دست یافته اید.
اگر در این مدت توده استخوانی کافی ایجاد نشود یا از دست دادن استخوان بعداً در زندگی رخ دهد، خطر ابتلا به استخوان های شکننده که به راحتی می شکنند، افزایش مییابد.
خوشبختانه، بسیاری از عادات تغذیه ای و سبک زندگی می توانند به شما کمک کنند تا استخوان های قوی بسازید و با افزایش سن آنها را حفظ کنید، سبزیجات برای استخوان های شما عالی هستند، آنها یکی از بهترین منابع ویتامین C هستند که تولید سلول های استخوان ساز را تحریک می کند.
علاوه بر این، برخی از مطالعات نشان می دهد که اثرات آنتی اکسیدانی ویتامین C ممکن است از سلول های استخوانی در برابر آسیب محافظت کند و به نظر می رسد سبزیجات نیز تراکم مواد معدنی استخوان را افزایش می دهند که به عنوان تراکم استخوان نیز شناخته می شود.
تراکم استخوان اندازه گیری مقدار کلسیم و سایر مواد معدنی موجود در استخوان های شما است. هر دو استئوپنی (توده استخوانی کم) و پوکی استخوان (استخوان های شکننده) شرایطی هستند که با تراکم استخوان پایین مشخص می شوند و مصرف زیاد سبزیجات سبز و زرد با افزایش معدنی شدن استخوان در دوران کودکی و حفظ توده استخوانی در بزرگسالان جوان مرتبط است.
مصرف زیاد سبزیجات نیز برای زنان مسن مفید است؛ یک مطالعه بر روی زنان بالای 50 سال نشان داد افرادی که بیشتر پیاز مصرف می کنند، در مقایسه با زنانی که به ندرت پیاز مصرف می کنند، 20 درصد کمتر در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند.
یکی از عوامل خطر اصلی پوکی استخوان در افراد مسن افزایش گردش استخوان یا فرآیند شکستن و تشکیل استخوان جدید است که نشان داده شده است که مصرف رژیم غذایی سرشار از سبزیجات به ایجاد استخوان های سالم در دوران کودکی و محافظت از توده استخوانی در بزرگسالان جوان و زنان مسن کمک می کند.
تمرینات قدرتی و تمرینات تحمل وزن را انجام دهید درگیر شدن در انواع خاصی از ورزش می تواند به شما در ساخت و حفظ استخوان های قوی کمک کند که یکی از بهترین انواع فعالیت ها برای سلامت استخوان ها، ورزش های با وزنه یا ورزش های پرتحرک است که باعث تشکیل استخوان جدید می شود.
در این متن به بررسی یکی از مهم ترین مکمل های مورد استفاده افراد به نام قرص آمینو اگ 600 عددی آلامو پرداخته می شود.
با قرص آمینو اگ 600 عددی آلامو بیشتر آشنا شویم
قرص آمینوی مورد بررسی در این متن یکی از مهم ترین محصولات و مکمل های مورد استفاده افراد می باشد که ورزشکاران و به ویژه بدنسازان می توانند با استفاده از آن به افزایش در حجم و تراکم عضلات خود کمک های بسیار مؤثری نمایند.
افراد می توانند با استفاده از این مکمل بسیار مغذی و مفید به تولید انرژی بیش تر در بدن خود کمک کرده و از هر گونه عارضه و اختلال از قبیل ضعف های عضلانی و خستگی ها پیشگیری کنند.
مکمل مورد بررسی مهم ترین محصول مورد استفاده افراد از نوع قرص و از گروه آمینو و مورد استفاده برای عموم افراد اعم از زنان و مردان می باشد که افراد می توانند با استفاده از آن هم چنین به بهبود فعالیت های ورزشی و تمرینات بدنسازی خود کمک کرده و با عوارض و اختلالات موجود در آن ها مقابله نمایند.
در ادامه این متن به ارائه اطلاعات بیش تر و جامع تری از مهم ترین ویژگی ها و خصوصیات استفاده از مکمل مورد بررسی در این متن یعنی قرص آمینو اگ 600 عددی آلامو و هم چنین مهم ترین مواد و ترکیبات تشکیل دهنده آن پرداخته می شود.
ویژگی های قرص آمینو اگ 600 عددی آلامو
از مهم ترین ویژگی ها و خصوصیات استفاده از مکمل موردنظر می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- محصولی بسیار مغذی و مهم از نوع قرص و از گروه آمینو و مورد استفاده برای عموم افراد اعم از زنان و مردان؛
- مهم ترین محصول سرشار از مواد پروتئینی و معدنی بسیار مقوی و کمک به تأمین میزان مواد موردنیاز در بدن افراد؛
- مهم ترین محصول مورد استفاده افراد در زمینه کمک به تولید انرژی بیش تر در بدن افراد و پیشگیری از افت میزان قند خون افراد به ویژه در هنگام انجام مسابقه و تمرین؛
- مهم ترین محصول در زمینه کمک به بازسازی عصلات و کمک به افزایش در میزان حجم و تراکم عضلات افراد؛
- محصولی بسیار مؤثر و مهم در راستای کمک به افزایش در میزان بازسازی عضلات و به دنبال آن افزایش در میزان وزن؛
- مهم ترین مکمل مورد استفاده افراد و سرشار از مجموعه آنزیمی برای کمک به هضم پروتئین ها؛
- محصولی بسیار مقوی برای کمک به تولید انرژی بیش تر در بدن و عضله ها در حین انجام تمرینات بدنسازی و پس از انجام آن ها؛
- مهم ترین محصول مورد استفاده افراد در جهت کمک به رفع خستگی های موجود در بدن افراد به ویژه ورزشکاران و بدنسازان در حین انجام تمرینات و یا پس از آن ها؛
هشدارهایی درباره استفاده از قرص آمینو اگ 600 عددی آلامو
از مهم ترین هشدارها و نکاتی که افراد باید در مصرف مکمل موردنظر به آن توجه داشته باشند را می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- افراد زیر 18 سال در صورت نمایل به مصرف این مکمل باید با پزشک خود مشورت کنند.
- زنان باردار و یا مادران شیرده در صورت تمایل به مصرف مکمل مورد بررسی باید آن را بر اساس دستورات پزشک خود مصرف کنند.
- لازم به ذکر است که مکمل مورد بررسی نوعی مکمل تغذیه ای بوده که برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نمی باشد.
- افراد باید مکمل مورد بررسی را در جای خشک و خنک و به دور از نور آفتاب و رطوبت و در دمای مناسب نگهداری کنند.
- افراد باید در جریان باشند که این محصول را به دور از دسترس کودکان نگهداری کنند.
- در صورتی که افراد به بیماری های خاصی مبتلا می باشند باید در جریان باشند که قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود در این باره مشورت کنند.
- در صورتی که افراد به مواد و ترکیبات تشکیل دهنده محصول مورد بررسی حساسیت داشته باشند باید از مصرف آن خودداری نمایند.
- در صورتی که افراد در حال استفاده از داروهای خاصی می باشند باید از مصرف مکمل مورد بررسی خودداری کرده و قبل از مصرف با پزشک خود در این زمینه مشورت کنند.
- افراد باید در جریان باشند که میزان استفاده از این محصول را بدون تجویز پزشک خود افزایش ندهند.
شیوه مصرف
افراد باید این مکمل را به عنوان یک رژیم غذایی، 6 عدد قرص، دو تا سه بار در روز در بین وعده های غذایی به همراه با آب فراوان مصرف کنند و بهترین حالت این است که برای دریافت بیشترین تأثیر، یک وعده را قبل از خواب مصرف کنند.
ترکیبات
قرص آمینو اگ 600 عددی آلامو مکمل مورد بررسی ما در این متن می باشد که از مواد و ترکیبات بسیار مؤثر و مفیدی تشکیل شده است که از جمله این مواد و ترکیبات می توان به مخلوط ترکیب پروتئینی (آلبومین تخم مرغ، کنسانتره پروتئین وی)، مالتودکسترین، کرس کارملوز، سدیم استارچ گلیکولات، دی کلسیم فسفات، میکروکریستالین سلولز، پلی وینیل پیرولیدون، آیروزیل و منیزیم استئارات اشاره کرد که افراد می توانند به واسطه استفاده از این مواد و ترکیبات به ریکاوری عضلات خود و هم چنین بازسازی آن ها کمک های بسیار مؤثر و مفیدی نموده و از هر گونه تحلیل و یا ریزش در آن ها پیشگیری کنند.
در جدول زیر به بررسی مهم ترین مواد و ترکیب های تشکیل دهنده مکمل مورد بررسی به ازای میزان موجود از هر ترکیب در این محصول و نیز درصد نیاز روزانه افراد به آن پرداخته شده است:
نام ترکیب | مقدار موجود ترکیب موردنظر در 1 قرص | درصد نیاز روزانه |
آلبومین تخم مرغ و پروتئین وی خالص | 1000 میلی گرم | * |
نتیجه گیری
قرص آمینو اگ 600 عددی آلامو مورد بررسی ما در این متن، یکی از مهم ترین مکمل های مورد استفاده افراد برای کمک به ریکاوری عضلات و افزایش در حجم و تراکم آن ها می باشد که افراد با استفاده از آن می توانند به بازسازی عضلات خود کمک کرده و خستگی ها و ضعف های عضلانی را از بدن و عضلات خود رفع کنند.
افراد با استفاده از این مکمل سرشار از ویتامین هم چنین می توانند به تولید انرژی بیش تر در بدن خود کمک کنند و شرایط لازم را برای استقامت عضلانی و مقاومت آن ها فراهم کنند.
در رابطه با مشخصات اختصاصی مکمل مورد بررسی همان طور که در بالا بیان شده است باید ذکر شود که این محصول، مکملی بسیار مغذی و مهم از نوع قرص و از گروه آمینو و مورد استفاده برای عموم افراد اعم از زنان و مردان می باشد.