قرص آیرون مکس ویتاویوا ، به تامین آهن مورد نیاز بدن کمک می کند. مخصوصا خانمها که بیشتر در معرض کم خونی هستند
کم خونی وضعیتی است که در آن شما فاقد گلبول های قرمز سالم کافی برای حمل اکسیژن کافی به بافت های بدن خود هستید. ابتلا به کم خونی که به آن هموگلوبین پایین نیز گفته می شود، می تواند باعث احساس خستگی و ضعف شود.
انواع مختلفی از کم خونی وجود دارد که هر کدام علت خاص خود را دارند. کم خونی می تواند موقت یا طولانی مدت باشد و از خفیف تا شدید متغیر باشد. در بیشتر موارد، کم خونی بیش از یک علت دارد. اگر مشکوک به کم خونی هستید به پزشک مراجعه کنید. این می تواند یک علامت هشدار دهنده از یک بیماری جدی باشد.
درمان های کم خونی، که به علت آن بستگی دارد، از مصرف مکمل ها تا انجام اقدامات پزشکی را شامل می شود. ممکن است بتوانید با خوردن یک رژیم غذایی سالم و متنوع از برخی از انواع کم خونی پیشگیری کنید.
کم خونی زمانی رخ می دهد که سطح هموگلوبین در گلبول های قرمز (RBC) کاهش یافته باشد. هموگلوبین پروتئین موجود در گلبول های قرمز شما است که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های شما را بر عهده دارد.
کم خونی فقر آهن شایع ترین نوع کم خونی است. زمانی اتفاق می افتد که بدن شما آهن کافی نداشته باشد، که بدن شما برای ساخت هموگلوبین به آن نیاز دارد. وقتی آهن کافی در خون شما وجود ندارد، بقیه بدن شما نمی تواند مقدار اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت کند.
در حالی که این بیماری ممکن است شایع باشد، بسیاری از مردم نمی دانند که به کم خونی فقر آهن مبتلا هستند. ممکن است سال ها بدون دانستن علت، علائم را تجربه کنید.
در زنان در سنین باروری، یکی از علل شایع کم خونی ناشی از فقر آهن، از دست دادن آهن در خون به دلیل قاعدگی شدید یا بارداری است. رژیم غذایی نامناسب یا برخی بیماری‌های روده‌ای که بر نحوه جذب آهن توسط بدن تأثیر می‌گذارند نیز می‌توانند باعث کم‌خونی ناشی از فقر آهن شوند.
علائم کم خونی فقر آهن چیست؟
علائم کم خونی فقر آهن در ابتدا می تواند خفیف باشد و حتی ممکن است متوجه آنها نشوید.
علائم کم خونی فقر آهن متوسط تا شدید می تواند شامل موارد زیر باشد:
- خستگی عمومی
ضعف
پوست رنگپریده
تنگی نفس
سرگیجه
هوس عجیب و غریب برای خوردن اقلامی که ارزش غذایی ندارند
احساس سوزن سوزن شدن یا خزیدن در پاها
تورم یا درد زبان
دست و پاهای سرد
ضربان قلب سریع یا نامنظم
ناخن های شکننده
سردرد
