امروزه کمبود ویتامین D در میان تمامی افراد جامعه و به ویژه زنان به خاطر دارا بودن سیستم بدنی ضعیف تر نسبت به مردان، افزایش پیدا کرده است. از طرفی دیگر، مقدار مواد غذایی مورد استفاده افراد از نظر میزان ویتامین D موجود در آنها بسیار فقیر است. یکی از مهم ترین مکمل های غذایی که می تواند کمبود این نوع ویتامین را برطرف کند، قرص ویتامین D3 هلث اید است که دارای مقدار زیادی ویتامین D بوده و می تواند به صورت منحصر به فردی، میزان کمبود این ویتامین مورد نظر در بدن را جبران کند و بدین ترتیب زمینه های بسیار مهمی را برای حفظ سلامت استخوان ها و عضلات فرد و تقویت سیستم ایمنی بدن افراد را فراهم کند. علاوه بر این از ابتلا شدن افراد به انواع بیماری های قلبی و عروقی و افسردگی و پوکی استخوان جلوگیری می کند. مقاله مورد نظر اطلاعات بیشتری را در مورد عملکرد مکمل ویتامینی مورد نظر ارائه می دهد
با قرص ویتامین D3 هلث اید بیشتر آشنا شویم
همان طور که می دانیم، ویتامین D یکی از مهم ترین عنصرهای مورد استفاده در بدن انسان است که دارای خواص و ویژگی های بسیار مؤثری در رشد و تقویت فرد می باشد و کمبود آن منجر به ایجاد عوارض و اختلالات بسیار زیادی در بدن افراد می شود. مهمترین عملکردی که این ویتامین در بدن دارد این است که به جذب میزان کلسیم و فسفر در بدن کمک کرده و بدین طریق موجب بهبود سیستم ایمنی فرد می شود. مکمل غذایی قرص ویتامین D3 هلث اید به عنوان یکی از مهمترین مکمل های مورد استفاده افراد، دارای مقدار زیادی ویتامین D است که می تواند عوارض و اختلالات ناشی از کمبود ویتامین D در بدن را کاهش داده و با تأمین کردن ویتامین D3 مورد نیاز در بدن افراد و کمک به جذب کلسیم، به جلوگیری از پوکی استخوان ها و عضلات، بیماری های قلبی و عروقی و سایر بیماری های دیگر از قبیل سرطان و دیابت و افسردگی در افراد کمک کرده و بدین ترتیب زمینه های لازم را برای تقویت سیستم ایمنی بدن فراهم کند. از طرفی دیگر، ویتامین D موجود در این مکمل غذایی، نه تنها به استحکام استخوان ها و دندان های فرد کمک قابل ملاحظه ای می کند، بلکه از ابتلای فرد به انواع بیماری ها نیز جلوگیری می کند.
بهترین منبع برای دریافت ویتامین D مورد نیاز بدن، استفاده از نور خورشید و استفاده از مکمل های حاوی ویتامین D3 است. استفاده از مکمل غذایی مورد نظر، حاوی ویتامین D3 بوده و این قرص با فراهم آوردن همزمان ترکیبی از ویتامین D و کلسیم مورد نیاز در بدن، به جلوگیری از مشکلات عضلانی و استخوانی موجود در افراد کمک کرده است. محققان ارتباطات عمیقی را بین کمبود ویتامین D3 و ایجاد بیماری هایی از قبیل بیماری های خود ایمنی، بیماری های قلبی و عروقی، بیماری های سرطانی، افسردگی، پوکی استخوان ها و عضلات فرد، زوال عقل، آلزایمر، بیماری های عفونی، آنفولانزا و دیابت از نوع 2 دست یافته اند.
طبق یافته های محققان، متاسفانه کمبود ویتامین D3 در بین همه گروه های سنی رایج بوده و به طوری که میزان شیوع آن بین زنان و کودکان ایرانی بین 50 تا 80 درصد بوده است. چرا که این ویتامین به رشد و استحکام استخوان ها از طریق کنترل تعادل بین کلسیم و فسفر کمک کرده و یکی از مهمترین عوارض ناشی از کمبود این نوع ویتامین در دوران کودکی، بیماری راشیتیسم و در بزرگسالی وجود بیماری استئومالاسی بوده است.
ویژگیهای قرص ویتامین D3 هلث اید
– مکمل مورد نظر فاقد هر گونه طعم دهنده مصنوعی و عاری از مواد نگه دارنده، شکر، نمک و مخمر است؛
– دارا بودن حدود 1000 واحد بین المللی ویتامین D3؛
– کمک به حفظ سلامت و تقویت استخوان ها و دندان های فرد؛
– پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های مزمن از قبیل سرطان؛
– جلوگیری از ابتلای فرد به پوکی استخوان و کمک به رشد و استحکام استخوان های فرد؛
– پیشگیری از ابتلای فرد به بیماری های قلبی و عروقی؛
– کمک به جبران میزان کمبود ویتامین D3 موجود در بدن افراد؛
– کمک به درمان افراد از طریق تأمین ویتامین ها و املاح معدنی و مورد نیاز بدن از طریق مصرف این نوع مکمل غذایی؛
– کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن افراد و به ویژه خانم ها که دارای سیستم ایمنی ضعیف تری نسبت به آقایان هستند؛
– کمک به تقویت عضلات و مفاصل افراد؛
– برطرف کردن میزان خستگی ها و بی حالی موجود در افراد و کمک به بهبود تغییرات خلقی؛
– کمک به جذب کلسیم و فسفر در بدن و به دنبال آن بهبود عملکرد قلب و مغز افراد؛
– پیشگیری از ابتلای فرد به انواع بیماری های خود ایمنی، زوال عقل، آنفولانزا، دیابت نوع 2، بیماری های عفونی و سایر موارد مشابه؛
– ویتامین D3، نوعی ویتامین محلول در چربی و دارای خواص بسیار مفید و ضروری برای بدن افراد به ویژه خانم ها و کمک به تقویت سیستم بدنی آنها؛
نکاتی درباره استفاده از قرص ویتامین D3 هلث اید
– افراد نمی توانند مقدار مورد استفاده از این قرص را بدون مشورت با پزشک مورد نظر خود افزایش دهند.
– این فرآورده غذایی، مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد.
– استفاده از این دارو برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود و در صورتی که این افراد قصد استفاده از آن را داشته باشند باید حتماً در ارتباط و هماهنگ با پزشک مورد نظرشان باشند.
– در صورتی که فرد به مواد تشکیل دهنده این مکمل حساسیت داشته باشد بایستی از مصرف آن خودداری کند.
– در صورتی که افراد در حال استفاده از داروها و یا مکمل های دیگری هستند، برای استفاده از این مکمل باید حتماً قبل از مصرف با پزشک موردنظر مشورت کنند.
– افرادی که به بیماری ها و اختلالات خاصی از قبیل دیابت و یا بیماری های قلبی مبتلا هستند، باید قبل از مصرف این دارو با پزشک مورد نظر خود مشورت کنند.
– مکمل مورد استفاده باید در جای خشک و خنک و به دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
مصرف قرص ویتامین D3 هلث اید
– مصرف این دارو بدین طریق است که افراد بالای 12 سال باید روزانه یک عدد قرص را مصرف کنند.
ترکیبات
ویتامین D، به عنوان یکی از مهمترین ویتامین های محلول در چربی، نقش به سزایی را در کمک به جذب روده ای کلسیم ایفا می کند به گونه ای که در غیاب این ویتامین، جذب کلسیم به درستی صورت نمی گیرد و منجر به ایجاد عوارض و اختلالاتی در فرد از قبیل پوکی استخوان و سایر بیماری های مرتبط با کمبود ویتامین D از قبیل افسردگی و آلزایمر می شود. حال اینکه مکمل ویتامینی مورد نظر می تواند شرایطی را فراهم کند که به طور همزمان، ویتامین D و کلسیم را با هم ترکیب کرده و بدین شکل در جلوگیری و درمان پوکی استخوان نقش بسیار مؤثری را ایفا کند.
ویتامین D، از جمله عنصر و ترکیبی است که در افزایش میزان جذب کلسیم از کلیه و خصوصاً از روده نقش بسیار مؤثری را داشته و بخش اعظمی از نیازهای کلسیمی بدن را برآورده می کند. بنابراین با این وجود، به این نتیجه می رسیم که ویتامین D همانند یک هورمون عمل کرده و رابطه بسیار مستقیمی میان آن و میزان جذب کلسیم از روده و یا کلیه وجود دارد. از طرفی، به خاطر فقیر بودن مواد غذایی از ویتامین D، بنابراین مکمل مورد نظر می تواند بخش اعظمی از مکمل مورد نیاز بدن را فراهم آورد. در جدول زیر میزان موجود این نوع ویتامین در مکمل مورد نظر به همراه میزان نیاز روزانه به مصرف آن نشان داده شده است:
| نام ترکیب | مقدار موجود در هر قرص | میزان نیاز روزانه |
| ویتامین D3 | 1000 IU | 167 % |
نتیجهگیری
قرص ویتامین D3 هلث اید با دارا بودن ویتامین D3 فراوان عامل مؤثری در جذب کلسیم و فسفر و به دنبال آن، بهبود سیستم ایمنی بدن است. افراد می توانند با مصرف این مکمل غذایی به تقویت و استحکام استخوان ها و دندان های خود کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از بیماری ها از قبیل بیماری های قلبی، عفونی، سرطانی، پوکی و سائیدگی استخوان، افسردگی، آلزایمر و سایر بیماری های دیگر کمک کنند.
زمانی که میزان این ویتامین در بدن کم باشد میزان جذب کلسیم به درستی انجام نمی شود. با این وجود، قرص مکملی مورد نظر با فراهم کردن همزمان ترکیبی از ویتامین D و کلسیم مورد نیاز بدن، می تواند در جهت جلوگیری از ابتلای فرد به پوکی استخوان و انواع بیماری های ذکر شده نقش به سزایی را ایفا کند. محصول مورد نظر، قرص بوده که مورد استفاده تمامی افراد اعم از زنان و مردان بالای 12 سال قرار می گیرد. برخی از افراد از قبیل زنان شیرده و باردار و یا افرادی که در حال استفاده از داروهای خاصی هستند، باید برای استفاده از این نوع مکمل، حتماً قبل از مصرف با پزشک مورد نظر خود مشورت کنند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.