پودر وی پروتئین نوتریمد 2270 گرم

پودر وی پروتئین نوتریمد 2270 گرم با طعم کوکی و شکلات باعث افزایش انرژی و بالا بردن حجم و عملکرد فیزیکی بدن می شود و از تخریب توده های عضلانی جلوگیری می کند 

این مکمل یکی از محبوبترین مکمل های مورد علاقه ورزشکاران هست . پودر وی پروتئین نوتریمد 2270 گرم ساخت ایران است و از بالاترین کیفیت برخوردار می باشد . ورزشکاران به دلیل انجام حرکات ورزشی سنگین به عضلات خود آسیب می رسانند و باعث پارگی عضلانی می شوند این نوع پارگیتنها توسط اسید های آمینوموجود در پروتئین ترمیم می گردد .

پروتئین ها بلوک های اصلی ساختمان بدن انسان هستند.

آنها برای ساختن چیزهای مهم مختلف، از جمله تاندون ها، اندام ها و پوست، و همچنین هورمون ها، آنزیم ها، انتقال دهنده های عصبی و مولکول های مختلف استفاده می شوند.

پروتئین ها همچنین بلوک های سازنده عناصر انقباضی در عضلات شما هستند.

آنها از آمینو اسیدها، مولکول‌های کوچک‌تری که مانند مهره‌هایی روی یک رشته به هم متصل شده‌اند، ترکیب شده‌اند.

برخی از اسیدهای آمینه توسط سلول های بدن شما تولید می شوند، در حالی که برخی دیگر از طریق غذایی که می خورید تامین می شوند. آنهایی که باید از غذاها دریافت کنید، اسیدهای آمینه ضروری نامیده می شوند.

پروتئین هایی که هر 9 اسید آمینه ضروری را تامین می کنند بهترین هستند و پروتئین آب پنیر با آنها پر شده است.

این ماده به ویژه سرشار از اسیدهای آمینه با زنجیره شاخه ای مهم (BCAAs) مانند لوسین است و همچنین حاوی مقدار زیادی سیستئین است

مطالعات نشان می‌دهند که لوسین آنابولیک‌ترین اسید آمینه (محرک رشد) است و سیستئین می‌تواند به افزایش سطح آنتی‌اکسیدان سلولی گلوتاتیون کمک کند.

به نظر می رسد پودر وی پروتئین به طور کلی بهترین گزینه باشد. گزینه های زیادی در دسترس است

راه هایی که پودر وی پروتئین باعث افزایش قدرت عضلانی می شود عبارتند از:

بلوک های سازنده: پروتئین و اسیدهای آمینه را فراهم می کند که به عنوان بلوک های ساختمانی برای افزایش رشد عضلانی عمل می کنند.
هورمون ها: ترشح هورمون های آنابولیک را افزایش می دهد که می توانند رشد ماهیچه ها را تحریک کنند، مانند انسولین (منبع معتبر 12).
لوسین: سرشار از آمینو اسید لوسین است که سنتز پروتئین عضلانی را در سطح مولکولی و ژنتیکی تحریک می کند (منبع 13، منبع معتبر 14).
جذب سریع: پروتئین آب پنیر در مقایسه با سایر انواع پروتئین بسیار سریع جذب و مورد استفاده قرار می گیرد

سایر فواید پودر وی پروتئین برای سلامتی

پودر وی پروتئین بیش از یک منبع پروتئینی با کیفیت بالا است، بلکه حاوی مواد مغذی مفید دیگری نیز هست.

این شامل لاکتوفرین، بتا-لاکتوگلوبولین، آلفا-لاکتالبومین و ایمونوگلوبولین ها است 

فراتر از عضله، قدرت و لاغری، پروتئین آب پنیر ممکن است فواید متعدد دیگری برای سلامتی داشته باشد.

چرا ورزشکاران پودر وی پروتئین مصرف می کنند؟

پودر وی پروتئین ممکن است به تسریع ریکاوری عضلات پس از ورزش شدید کمک کند. سوء تغذیه پودر وی پروتئین ممکن است به افزایش وزن در افرادی که در افزایش و حفظ وزن مشکل دارند، التیام زخم.

پودر وی پروتئین چه می کند؟

معمولاً به عنوان مکمل پروتئین استفاده می شود. پودر وی پروتئین ممکن است محتوای مواد مغذی رژیم غذایی را بهبود بخشد و همچنین بر سیستم ایمنی بدن تأثیر بگذارد. ورزشکاران معمولا از پودر وی پروتئین برای بهبود عملکرد ورزشی و افزایش قدرت استفاده می کنند.

چه زمانی باید پودر وی پروتئین مصرف کنیم؟

نشان داده شده است که پروتئین وی در افزایش رشد عضلانی زمانی که درست قبل، بعد یا در حین تمرین مصرف شود، موثر است. سنتز پروتئین عضلانی معمولاً در بازه زمانی پس از تمرین به حداکثر می رسد

چه کسانی نمی توانند پودر وی پروتئین مصرف کنند؟

مصرف پودر وی پروتئین می تواند منجر به کاهش باکتری های خوب در روده شما شود و می تواند باعث افزایش باکتری های بد شود که ممکن است باعث درد معده، یبوست و گاز شود. حتی ممکن است بدن شما برای هضم محصولات لبنی یا پروتئین های لبنی به طور طبیعی مشکل پیدا کند

آیا باید هر روز پودر وی پروتئین مصرف کنم؟
همه چیز به اهداف و اهداف تناسب اندام شما برمی گردد. پودر وی پروتئین می‌تواند رسیدن به این اهداف را آسان‌تر کند و بیشترین بهره را از تمرین خود ببرید. می توانید این مکمل را به صورت روزانه یا هر چند روز یکبار مصرف کنید. به عنوان مثال، اگر رژیم غذایی کم کالری یا کم کربوهیدرات دارید، منطقی است که مصرف پروتئین خود را افزایش دهید.

آیا پودر وی پروتئین چربی می سوزاند؟
مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم پودر وی پروتئین می تواند به افزایش حجم عضلانی و کاهش چربی کمک کند.

پودر وی پروتئین برای زنان چه می کند؟

مکمل هایپودر وی پروتئین باعث کاهش وزن، افزایش رشد عضلات و کاهش گرسنگی در مردان و زنان می شود

چه مقدار پروتئین در روز نیاز دارم؟

چه مقدار پروتئین نیاز دارید؟ از 10 تا 35 درصد کالری شما باید از پروتئین باشد. بنابراین اگر نیاز شما 2000 کالری است، 200 تا 700 کالری از پروتئین یا 50 تا 175 گرم است. مقدار توصیه شده رژیم غذایی برای جلوگیری از کمبود برای یک بزرگسال متوسط کم تحرک 0.8 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است.

ویژگی های پودر وی پروتئین نوتریمد 2270 گرم

• دارای وی ایزوله و کنسانتره با کیفیت
• دارای آنزیم‌های جذب و بهبود هضم
• جلوگیری از تخریب عضلات
• افزایش حجم عضلات
• افزایش توان و انرژی
• تسریع ریکاوری
• بدون شکر

شیوه مصرف

یک پیمانه از پودر وی پروتئین را با ۲۵۰ میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط کرده و میل کنید.

هشدار

پروتئین وی ۱۰۰% را دور از دسترس کودکان و دور از تابش مستقیم نور آفتاب نگهداری نمایید.

پودر پروتیین وی ۱۰۰ درصد نوتری مد جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.

مکمل را در جای خشک و خنک نگهداری نمایید.

بعد از هربار استفاده درب قوطی را ببندید.

جدول ترکیبات پودر پروتیین وی 100 درصد نوتریمد