کپسول ال گلوتامین 400 عددی آلامو محصولی بسیار مؤثر و مفید از نوع کپسول و از گروه ال گلوتامین و مورد استفاده برای عموم افراد اعم از زنان و مردان می باشد.
گلوتامین یک اسید آمینه مهم است که عملکردهای زیادی در بدن دارد و یک بلوک سازنده پروتئین و بخش مهمی از سیستم ایمنی بدن افراد می باشد که نقش بسیار ویژه ای را در سلامت روده بر عهده دارد و بدن افراد به طور طبیعی این اسید آمینه را تولید می کند و هم چنین در بسیاری از غذاها نیز یافت می شود.
گلوتامین رایج ترین اسید آمینه موجود در ماهیچه است و ماهیچه های اسکلتی به تنهایی از حدود 61 درصد گلوتامین تشکیل شده اند و 30 تا 35 درصد نیتروژن را برای سنتز پروتئین ماهیچه به ماهیچه ها می رساند. در طول ورزش یا هر فعالیت بدنی دیگری، سطح ال گلوتامین در بدن افراد کاهش می یابد که در نهایت انرژی، استقامت، قدرت و ریکاوری را کاهش می دهد.
مطالعات نشان داده اند که ممکن است تا 6 روز طول بکشد تا سطح گلوتامین افزایش یابد، مصرف مکمل گلوتامین به کاهش تجزیه عضلات و بهبود متابولیسم پروتئین کمک می کند و نقش گلوتامین در بدن این است که به عنوان یک اهدا کننده عمل می کند و کربن و نیتروژن مورد نیاز را به بدن افراد به ویژه برای انجام فعالیت های بدنسازی تأمین می کند و با بازگرداندن سطح گلیکوژن در بدن به بازیابی سطح انرژی و با جلوگیری از تجزیه عضلات در بدن به سنتز پروتئین نیز کمک می کند.
پروتئین های ناقص پروتئین هایی هستند که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری نیستند و بیش تر غذاهای گیاهی پروتئین ناقص هستند، از جمله لوبیا، آجیل و غلات. پروتئین در هر سلول بدن وجود دارد و در تأمین مواد کافی برای حفظ سلامت ماهیچه ها، استخوان ها و بافت ها و مهم تر از همه عضله سازی مهم می باشند.
بر اساس دستورالعمل های غذایی برای آمریکایی ها، یک الگوی غذایی سالم شامل انواع غذاهای حاوی پروتئین است و هم غذاهای حیوانی و هم غذاهای گیاهی می توانند منابع عالی پروتئین باشند. دستورالعمل ها غذاهای زیر را به عنوان غذاهای پروتئینی طبقه بندی می کند؛ غذای دریایی، گوشت بدون چربی و مرغ، تخم مرغ، حبوبات که شامل لوبیا و نخود می شود، آجیل، دانه و محصولات سویا. محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست نیز حاوی پروتئین هستند و غلات کامل و سبزیجات حاوی مقداری پروتئین هستند، اما به طور کلی کمتر از سایر منابع هستند.
در این متن به ارائه یکی از مهم ترین مکمل ها و محصولات مورد استفاده افراد پرداخته می شود که کپسول ال گلوتامین 400 عددی آلامو نامیده می شود.
با کپسول ال گلوتامین 400 عددی آلامو بیشتر آشنا شویم
کپسول ال گلوتامین مورد بررسی در این متن از جمله یکی از مقوی ترین و مهم ترین مکمل های مورد استفاده افراد می باشد که سرشار از مواد و ترکیبات بسیار مؤثر و مفید ال گلوتامین می باشد و افراد می توانند با استفاده از آن به تأمین میزان کمبود ال گلوتامین در بدن خود کمک های بسیار مؤثر و مفیدی نمایند.
یکی دیگر از مهم ترین ویژگی ها و خصوصیات استفاده از این محصول برای افراد به ویژه ورزشکاران و بدنسازان این است که افراد می توانند با استفاده از این مکمل بسیار مغذی و مهم به تولید انرژی در بدن خود کمک های بسیار مؤثر و مفیدی نمایند و خستگی ها و ضعف های موجود در عضلات و استخوان های خود بعد از انجام تمرینات و یا در حین تمرینات را از خود دور کنند.
در رابطه با ویژگی ها و خصوصیات اختصاصی مکمل مورد بررسی باید بیان کرد که این محصول، مکملی بسیار مؤثر و مفید از نوع کپسول و از گروه ال گلوتامین و مورد استفاده برای عموم افراد اعم از زنان و مردان می باشد. در ادامه این متن به ارائه اطلاعات بیش تر و کامل تری از مهم ترین ویژگی ها و خصوصیات استفاده از مکمل مورد بررسی در این متن یعنی کپسول ال گلوتامین 400 عددی آلامو و هم چنین مهم ترین ترکیبات و مواد تشکیل دهنده آن پرداخته می شود.
ویژگی های کپسول ال گلوتامین 400 عددی آلامو
از مهم ترین ویژگی ها و خصوصیات استفاده از مکمل موردنظر می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- محصولی بسیار مؤثر و مفید از نوع کپسول و از گروه ال گلوتامین و مورد استفاده برای عموم افراد اعم از زنان و مردان؛
- جلوگیری از تحلیل عضلات فرد و کمک به بازسازی آن ها؛
- کمک به تأثیرگذاری سریع آن در بدن به خاطر دارا بودن قابلیت حل شوندگی؛
- محصولی بسیار مؤثر و مفید و ضد کاتابولیک مثبت؛
- محصولی بسیار مؤثر و مفید در زمینه کمک به افزایش نسبی سنتز پروتئین در عضلات؛
- محصولی بسیار مؤثر و مفید برای کمک به افزایش تراکم عضلات افراد و حجم آن ها؛
- مکملی بسیار مفید و مؤثر در ریکاوری و رفع خستگی های موجود در بدن افراد، پس از انجام فعالیت ها و تمرینات شدید بدنسازی؛
- دارا بودن ترکیب بسیار مقوی ال گلوتامین و تأمین کننده میزان نیاز بدن به گلوتامین؛
- محصولی بسیار مقوی در جهت کمک به متبولیسم و افزایش میزان سوخت و ساز چربی ها؛
- کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن افراد و افزایش دادن قدرت و توان آن؛
- مکملی بسیار مناسب جهت مصرف به همراه با سایر مکمل ها؛
هشدارهایی درباره استفاده از کپسول ال گلوتامین 400 عددی آلامو
از مهم ترین هشدارها و نکاتی که افراد باید در مصرف مکمل موردنظر به آن توجه داشته باشند را می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- در صورتی که افراد به عنصر و ترکیب تشکیل دهنده محصول موردنظر یعنی گلوتامین حساسیت داشته باشند باید از مصرف کردن آن خودداری کنند.
- تمامی سالمندان و افرادی که به بیماری های خاص و مزمن مبتلا می باشند، نباید از این مکمل استفاده کنند و باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- استفاده از این محصول برای استفاده افراد زیر 18 سال ممنوع می باشد.
- افرادی که به نارسایی های کلیوی و یا دیابت و فشار خون بالا و سایر بیماری های مزمن دیگر مبتلا می باشند، نباید از این محصول استفاده کنند و باید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
- لازم به ذکر است که محصول موردنظر نوعی مکمل تغذیه ای بوده و برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نمی باشد.
- افراد بالای 65 سال و هم چنین زیر 18 سال در صورت نیاز به استفاده از این محصول باید قبل از مصرف با پزشک خود در این زمینه مشورت کنند.
- در صورتی که افراد پس از استفاده از این محصول، علائم و نشانه های حساسیت را در خود مشاهده کردند باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنند.
- محصول موردنظر را باید در جای خشک و خنک و به دور از دسترس کودکان و نور خورشید نگهداری کرد.
- زنان باردار و یا شیرده نیز باید در نظر داشته باشند که استفاده از این محصول برای مصرف آن ها ممنوع می باشد.
- افراد مسن باید در جریان باشند که از مصرف مکمل موردنظر خودداری نمایند و در صورت تمایل به استفاده از پزشک خود در این باره مشورت بگیرند.
- لازم به ذکر است که کپسول مورد بررسی نباید به عنوان نوعی مکمل رژیمی جایگزین غذای روزانه افراد شود.
شیوه مصرف
روش استفاده از مکمل مورد بررسی در این متن به این صورت می باشد که افراد باید دو عدد کپسول را 1 تا 3 بار در طول روز، ترجیحاً بین وعده های غذایی به همراه با آب فراوان مصرف نمایند.
ترکیبات
در این متن به بررسی یکی از مهم ترین محصولات و مکمل های سرشار از مواد و ترکیب بسیار مؤثر و مفید ال گلوتامین پرداخته شده است که افراد می توانند با استفاده از آن به بهبود و تقویت سیستم عضلانی خود و هم چنین بازسازی آن ها کمک های بسیار مؤثر و مفیدی نمایند. محصول مورد بررسی کپسول ال گلوتامین 400 عددی آلامو نام دارد و در جدول زیر به بررسی مهم ترین مواد و ترکیبات تشکیل دهنده مکمل مورد بررسی به ازای میزان موجود از هر ترکیب در این محصول و نیز درصد نیاز روزانه افراد به آن اشاره شده است:
نام ترکیب | مقدار موجود ترکیب موردنظر به ازای 2 کپسول | درصد نیاز روزانه |
ال گلوتامین | 1000 میلی گرم | * |
نتیجه گیری
در این متن به بررسی یکی از مهم ترین محصولات و مکمل های مورد استفاده افراد پرداخته شده است که کپسول ال گلوتامین 400 عددی آلامو نام دارد و سرشار از ترکیب و ماده بسیار مؤثر و مفید ال گلوتامین می باشد که افراد می توانند با استفاده از آن به تأمین میزان کمبود ال گلوتامین موردنیاز در بدن خود کمک کرده و از هر گونه عوارض و اختلالاتی از قبیل تحلیل های عضلانی و نیز سائیدگی و عدم انعطاف پذیری در استخوان ها پیشگیری نمایند و هم چنین می توان بیان کرد که افراد می توانند با استفاده از این مکمل بسیار مغذی و مهم به بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن خود و بهبود در عملکرد آن کمک های بسیار مؤثر و مفیدی نمایند.