کپسول بتا آلانین 120 عددی کارن محصولی بسیار مقوی و مهم از نوع کپسول و از گروه بتا آلانین و هم چنین مورد استفاده برای عموم افراد بالای 18 سال اعم از زنان و مردان است.
بتا آلانین یک اسید آمینه غیر ضروری است. آمینو اسیدهای غیر ضروری می توانند توسط بدن ساخته شوند، بنابراین نیازی به تامین آنها از طریق غذا نیست. آمینو اسیدها بلوک های سازنده پروتئین ها هستند و بتا آلانین برای بهبود عملکرد ورزشی و ظرفیت ورزش، ساخت توده عضلانی بدون چربی و بهبود عملکرد فیزیکی در سالمندان استفاده می شود .
بتا آلانین یک اسید آمینه است که در بدن به مواد شیمیایی دیگری تبدیل می شود که می توانند بر عضلات تأثیر بگذارند، برخی تحقیقات نشان می دهد که مصرف بتا آلانین به طور متوسط برخی از معیارهای عملکرد بدنی را بهبود می بخشد، به ویژه در طول تمرینات با شدت بالا و تمرینات قدرتی.
مکمل های بتا آلانین همچنین ممکن است عملکرد فیزیکی را بهبود بخشد و خستگی عضلانی را در افراد مسن به تاخیر بیاندازد. محققان امیدوارند که این مزایا ممکن است خطر سقوط را کاهش دهد، اما هنوز زود است که مطمئن شویم.
تحقیقات دیگر نشان می دهد که یک محصول خاص حاوی بتا آلانین، کراتین مونوهیدرات، آرژنین، آلفا-کتوایزوکاپروت و لوسین (NO-Shotgun) ممکن است باعث افزایش توده و قدرت بدون چربی در مردان شرکت کننده در تمرینات مقاومتی شود. با این حال، همه تحقیقات اثرات مفید بتا آلانین را بر عملکرد فیزیکی نشان نمی دهند، نتایج متناقض ممکن است به دلیل تعداد کم شرکت کنندگان در مطالعات یا تغییر در دوزهای مورد استفاده، مدت زمان مصرف مکمل، پروتکل ورزشی متغیر و جمعیت های مورد مطالعه باشد.
در این متن به بررسی یکی از مهم ترین مکمل های سرشار بتا آلانین پرداخته شده است که کپسول بتا آلانین 120 عددی کارن نامیده می شود.
با کپسول بتا آلانین 120 عددی کارن بیشتر آشنا شویم
کپسول مورد بررسی در این متن یکی از مهم ترین مکمل های مورد استفاده افراد به ویژه ورزشکاران و بدنسازان می باشد که این افراد می توانند با استفاده از این کپسول بسیار اساسی و مهم به افزایش در ظرفیت تمرینات و هم چنین انجام ورزش های سخت تر و طولانی تر کمک های بسیار مؤثر و مفیدی نمایند و هم چنین قدرت عضلانی را نیز افزایش دهند.
افراد می توانند با استفاده از این مکمل بسیار اساسی و مهم مقاومت هوازی و هم چنین قدرت های ماهیچه ای را افزایش دهند و به این ترتیب به بهبود عملکرد ورزشی کمک های بسیار مؤثر و مفیدی نمایند.
از دیگر ویژگی ها و خصوصیات استفاده از محصول مورد بررسی در این متن این است که افراد می توانند با استفاده از آن به افزایش در حجم ماهیچه های ضعیف خود و نیز مقاومت ناهوازی ماهیچه ها کمک های بسیار مؤثر و مفیدی نمایند و هم چنین می توانند با استفاده از این محصول، به تولید انرژی بیش تر در بدن ورزشکاران و بدنسازان کمک کرده و نیز خستگی ها و ضعف های موجود در بدن را به تعویق بیاندازند.
افراد می توانند هم چنین با استفاده از محصول مورد بررسی در این متن، کارنوزین داخل سلولی را افزایش داده و هم چنین به بهبود عملکرد ورزشی کمک های بسیار مؤثر و مفیدی نمایند و به این ترتیب می توانند به افزایش در قدرت عضلانی کمک های بسیار مؤثر و مفیدی کنند.
ار نظر مشخصات اختصاصی مکمل مورد بررسی نیز لازم است بیان کنیم که این محصول، مکملی بسیار مقوی و مهم از نوع کپسول و از گروه بتا آلانین و هم چنین مورد استفاده برای عموم افراد بالای 18 سال اعم از زنان و مردان است.
در ادامه این متن به ارائه اطلاعات بیش تر و کامل تری از مهم ترین ویژگی ها و خصوصیات استفاده از مکمل مورد بررسی در این متن یعنی کپسول بتا آلانین 120 عددی کارن و هم چنین مهم ترین مواد و ترکیبات تشکیل دهنده آن پرداخته می شود.
ویژگی های کپسول بتا آلانین 120 عددی کارن
از مهم ترین ویژگی ها و خصوصیات استفاده از مکمل موردنظر می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- محصولی بسیار مقوی و مهم از نوع کپسول و از گروه بتا آلانین و هم چنین مورد استفاده برای عموم افراد بالای 18 سال اعم از زنان و مردان؛
- مهم ترین محصول مورد استفاده افراد در زمینه کمک به افزایش در ظرفیت تمرینات و کمک به افراد برای انجام ورزش ها و فعالیت های سنگین تر و طولانی تر؛
- مهم ترین محصول مورد استفاده افراد در زمینه کمک به افزایش در قدرت عضلانی؛
- محصولی بسیار مقوی و مهم در زمینه کمک به افزایش در حجم ماهیچه های ضعیف و مقاومت ناهوازی ماهیچه؛
- مکملی بسیار اساسی و مهم در زمینه کمک به افزایش کارنوزین داخل سلولی؛
- مکملی بسیار اساسی و مهم در جهت کمک به افزایش در کارنوزین داخل سلولی؛
- محصولی بسیار مقوی و مهم در زمینه کمک به افزایش در قدرت عضلانی و افزایش در رشد توده های عضلانی افراد؛
- محصولی بسیار مؤثر و مفید در زمینه کمک به تولید انرژی بیش تر در بدن و به تعویق انداختن و کاهش خستگی ها و ضعف های عضلانی؛
- محصولی بسیار مقوی و مفید و سرشار از ترکیبات و عناصر بسیار مهم بتا آلانین و تأمین کننده میزان نیاز بدن به بتا آلانین؛
- مهم ترین مکمل مورد استفاده افراد در زمینه کمک به بهبود و تقویت در عملکرد ورزشی افراد؛
هشدارهایی درباره استفاده از کپسول بتا آلانین 120 عددی کارن
از مهم ترین هشدارها و نکاتی که افراد باید در مصرف مکمل موردنظر به آن توجه داشته باشند را می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- افرادی که با مصرف کردن این مکمل دچار عوارض و اختلالاتی از قبیل خواب رفتگی و یا گزگز شدن عضلات دچار می شوند، باید به مرور زمان در صورت ادامه این عوارض، مصرف داروی مورد بررسی را کاهش دهند.
- در صورتی که افراد به بیماری های مزمن و خاصی مبتلا می باشند باید از مصرف مکمل مورد بررسی در این متن خودداری کنند.
- زنان باردار و یا مادران شیرده باید در جریان باشند که استفاده از محصول مورد بررسی در این متن برای مصرف آن ها ممنوع است.
- کلیه افرادی که به بیماری هایی از قبیل مشکلات کبدی و یا نارسایی کلیوی مبتلا می باشند باید قبل از استفاده از این محصول با پزشک خود در این زمینه مشورت کنند.
- افراد نباید میزان و دوز استفاده از داروی مورد بررسی را بدون مشورتبا پزشک افزایش دهند.
- افرادی که از این مکمل استفاده می کنند باید در جریان باشند که همزمان با این مکمل، از سایر داروها و محصولات سرشار از بتا آلانین استفاده نکنند.
- طبق تحقیقات صورت گرفته شده حداکثر مدت زمان پیشنهادی برای مصرف کپسول مورد بررسی هشت هفته می باشد.
- در صورتی که افراد با استفاده از این محصول به واکنش های حساسیتی مبتلا شوند باید هر چه سریع تر مصرف مکمل مورد بررسی را قطع نموده و سریعاً به پزشک مراجعه کنند.
- لازم به ذکر است که محصول مورد بررسی نوعی مکمل تغذیه ای می باشد که برای تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نمی باشد.
- لازم به ذکر است که افراد به منظور دستیابی به نتیجه بهتر، باید میان هر وعده مصرفی محصول مورد بررسی دو ساعت فاصله زمانی را رعایت کند.
- افراد باید در ابتدای شروع به استفاده از این مکمل، نصف میزان دوز پیشنهاد شده بر روی محصول را مصرف کنند.
- افراد باید در نظر داشته باشند که محصول مورد بررسی را به دور از دسترس کودکان نگهداری نمایند.
- افراد باید در نظر داشته باشند که باید محصول مورد بررسی را در جای خشک و خنک و به دور از نور و رطوبت و در دمای کم تر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری کنند.
شیوه مصرف
روش استفاده از محصول مورد بررسی در این متن به این صورت می باشد که افراد باید دو عدد کپسول را دو ساعت قبل از شروع تمرینات ورزشی و 2 عدد کپسول را پس از اتمام تمرینات خود مصرف نمایند. لازم به ذکر است که در هنگام مصرف محصول موردنظر، افراد باید به مقدار کافی از آب و نوشیدنی های ورزشی و سایر آبمیوه ها استفاده کنند.
ترکیبات
در این متن به بررسی یکی از مهم ترین محصولات سرشار از مواد بسیار مغذی پرداخته شده است که کپسول بتا آلانین 120 عددی کارن نامیده می شود و در جدول زیر به بررسی مهم ترین مواد و ترکیبات تشکیل دهنده مکمل مورد بررسی به ازای میزان موجود از هر ترکیب در این محصول و نیز درصد نیاز روزانه افراد به آن اشاره شده است:
| نام ترکیب | مقدار موجود ترکیب موردنظر در 2 کپسول | درصد نیاز روزانه |
| بتا آلانین | 1600 میلی گرم | * |
نتیجه گیری
کپسول بتا آلانین 120 عددی کارن مکمل مورد بررسی ما در این متن می باشد که محصولی بسیار مقوی و مهم از نوع کپسول و از گروه بتا آلانین و هم چنین مورد استفاده برای عموم افراد بالای 18 سال اعم از زنان و مردان است و افراد می توانند با استفاده از آن به بهبود و افزایش در کیفیت فعالیت های ورزشی خود کمک های بسیار مؤثر و مفیدی نمایند.
