قرص آمینو تائورین پلاس ویتاپی ،با داشتن % ۹۰ پروتئین هیدرولیز پروتئین آب پنیر و کنسانتره پروتئین آب پنیر به افزایش حجم عضلات و حفظ قدرت عضلانی در حین ورزش های سنگین کمک می کند.
هیدرولیز پروتئین آب پنیر مخلوطی از پروتئین های آب پنیر نیمه هضم شده است که توسط:
پروتئینهای نیمه هضم شده یا هیدرولیز شده اغلب در شیر خشکهای محلول برای نوزادان برای رفع نگرانیهای ناشی از گیجی، گریه و گاز استفاده میشوند.
در حالی که آنها ممکن است برای تند شدن استفاده شوند، پروتئین های نیمه هیدرولیز شده برای درمان آلرژی به پروتئین شیر گاو، که به پروتئین های هیدرولیز شده گسترده یا فقط اسیدهای آمینه نیاز دارد، مناسب نیستند.
هیدرولیز پروتئین آب پنیر برای گیاهخواران مناسب نیست زیرا از شیر مایع گرفته می شود.
برخی از اشکال هیدرولیز آب پنیر با استفاده از یک آنزیم مشتق شده از خوک ایجاد می شود.
هنگام خرید پودر پروتئین روزانه، احتمالاً انتخاب بسیار زیادی را مشاهده کرده اید. چه به یک داروخانه یا یک فروشگاه مکمل مانند داروخانه آنلاین آتی فارمسی بروید،
شاید به دنبال پروتئین آب پنیر معمولی باشید، اما گزینه های زیر را مشاهده می کنید:
پروتئین وی ایزوله، کنسانتره پروتئین آب پنیر، پروتئین آب پنیر هیدرولیز شده، پروتئین آب پنیر ایزوله هیدرولیز شده، پروتئین آب پنیر هیدرولیز شده
خوشبختانه، ممکن است آنقدرها هم که فکر می کنید دلهره آور نباشد. تعدادی از این گزینهها نامهای متفاوتی برای یک چیز هستند:
پروتئین آب پنیر هیدرولیز شده، که نوعی آب پنیر است که ظاهراً نسبت به سایرین برای بدن شما قابل دسترستر است.
قرص آمینو تائورین پلاس ویتاپی 400 عددی ، یک گزینه مناسب برای شماست تا بهترین انتخاب را داشته باشید
بدنساز ها میدانید که خوردن پروتئین کافی برای تامین انرژی بدن برای کارهایی که میخواهید انجام دهید، مهم است.
هر چه تمرینات یا فعالیت های روزانه شما شدیدتر باشد، پروتئین بدون چربی بیشتری برای بدن شما نیاز دارید تا بتواند به آن ادامه دهد. اینجاست که مکمل های پروتئینی وارد می شوند.
پروتئین آب پنیر یکی از رایجترین شکلهای پودر پروتئین در تغذیه ورزشی است که به دنبال آن (و به طور گسترده در دسترس است). این به این دلیل است که یک پروتئین کامل است – به این معنی که حاوی تمام نه اسید آمینه ضروری است که سه مورد از آنها برای عضله سازی فوق العاده مهم هستند. این سه آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) نامیده می شوند و شامل لوسین، ایزولوسین و والین می شوند.
همه پروتئین های آب پنیر این مواد مغذی را ارائه می دهند، اما اینکه بدن شما چقدر از آنها استفاده می کند به شکل آب پنیر مصرفی شما بستگی دارد.
انواع پروتئین آب پنیر
ما به لیست به ظاهر بی پایان گزینه هایی اشاره کردیم که ممکن است هنگام ورود به فروشگاه غذاهای بهداشتی محلی خود با آنها روبرو شوید. اما با دانستن اینکه واقعاً تعداد انگشت شماری از گزینه ها وجود دارد، راحت خواهید شد. انتخاب های شما برای پروتئین آب پنیر شامل موارد زیر است:
- کنسانتره پروتئین آب پنیر
- پروتئین وی ایزوله
پروتئین آب پنیر هیدرولیز شده (همچنین به آن ایزوله پروتئین آب پنیر هیدرولیز شده یا هیدرولیز پروتئین آب پنیر نیز گفته می شود)
هر یک از اینها به عنوان یک ماده شروع می شود: محصول فرعی مایع تولید پنیر. اصطلاح کشک و کشک را شنیده اید؟ خب، کشک ها توده های پنیر هستند و آب پنیر مایع باقی مانده ای است که به عنوان دلمه پنیر جدا می شود. از آنجا، مایع بیشتر از طریق یک فرآیند مکانیکی جدا می شود تا کازئین تا حد ممکن از آب پنیر حذف شود.
کازئین شکل دیگری از پروتئین شیر است که به شکل مکمل نیز موجود است. این یک گزینه پروتئین خوب است، اما دارای قدرت کمتری از اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز برای ساخت توده عضلانی است و کندتر جذب می شود. به این ترتیب، آب پنیر به طور کلی ترجیح داده می شود. این پردازشی است که پس از این مراحل اولیه اتفاق می افتد که گزینه های شما را برای پروتئین آب پنیر متمایز می کند.
در پی سلامتی و کاهش وزن، میلیونها انسان رژیم غذایی پر پروتئین را به یک روند برتر تبدیل کردهاند و تعداد ادعاهای پروتئین روی بستهبندی مواد غذایی به شدت افزایش یافته است.
تولیدکنندگان مواد غذایی میتوانند با گنجاندن اشکال مختلف پروتئین آب پنیر کاربردی در فرمولاسیون خود به جای شیر، خامه، کره و تخممرغ پرهزینه و پرچرب، تقاضا برای دریافت پروتئین بیشتر و محصولات سازگار با رژیم غذایی را برآورده کنند.
هنگامی که شیر به عنوان بخشی از فرآیند پنیر سازی منسجم می شود، پروتئین آب پنیر از مایع باقی مانده جدا می شود. پروتئین حاصل از آب پنیر مایع را میتوان جدا کرد و تولیدکنندگان را با یکی از سالمترین اشکال پروتئین در دسترس مواجه کرد. در اینجا چند واقعیت دیگر پروتئین آب پنیر وجود دارد:
هنگامی که شیر به عنوان بخشی از فرآیند پنیر سازی منسجم می شود، پروتئین آب پنیر از مایع باقی مانده جدا می شود ، آب پنیر یک پروتئین کامل است و حاوی هر 9 اسید آمینه ضروری است
به راحتی قابل هضم است و به سرعت جذب بدن می شود ، پروتئین برای افزایش توده عضلانی و کاهش خطر سکته مغزی و بیماری قلبی با عوارض جانبی کمی نشان داده شده است
تولید کنندگان مواد غذایی و نوشیدنی از کنسانتره پروتئین آب پنیر (WPC) برای موارد زیر استفاده می کنند:
- سطح پروتئین را افزایش دهید
- به کاهش چربی و کالری کمک کنید
- بهبود بافت
- شیر، خامه، کره، روغن، تخم مرغ و لبنیات تازه را جایگزین کنید
مزایا آمینو تائورین ویتاپی:
- ترمیم، ساخت و افزایش بافت عضلانی
- افزایش استقامت و رفع استرس
- تنظیم فشار خون
- آنتی اکسیدانی قدرتمند با خاصیت سم زدایی از بدن
ترکیبات به ازای یک قرص:
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
---|---|---|
Whey Protein Concentrate | 900 mg | * |
Taurine | 100 mg | * |
موارد مصرف:
– افزایش حجم عضلات و حفظ قدرت عضلانی در حین ورزش های سنگین
روش مصرف:
4 عدد قرص قبل از تمرین و 4 عدد قرص نیم ساعت پس از تمرین مصرف نمایید.
راهنمای علمی ویژه ورزشکاران:
ورزشکاران مبتدی: 2 عدد قبل خواب، 2 عدد قبل از تمرین، 2 عدد بعد تمرین
ورزشکاران نیمه حرفه ای: 3 عدد قبل خواب، 3 عدد قبل تمرین، 3 عدد بعد تمرین
ورزشکاران حرفه ای : 4 عدد قبل خواب، 4 عدد قبل تمرین، 4 عدد بعد تمرین
– این مکمل باید همراه با آب زیاد مصرف شود تا مواد زائد حاصل از متابولیسم پروتئین از بدن دفع شده و هنگام تمرین اختلال عضلانی ایجاد نکند.
روش نگهداری:
در جای خشک و خنک و به دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود.
هشدار:
– مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنس و طول دوره مصرف رعایت شود.
– در صورت هرگونه حساسیت به هریک از اجزای این محصول، از مصرف آن خودداری نموده و با یک پزشک مشورت نمایید.
– افراد مبتلا به بیماری های مزمن کلیوی از مصرف این مکمل خودداری کنند.
– برای زنان باردار و شیرده مصرف این مکمل توصیه نمی شود.
– در صورت باز یا آسیب دیده بودن درپوش محصول، از مصرف آن خودداری نمایید.
– این محصول برای تشخیص، درمان و یا جلوگیری از هرگونه بیماری در نظر گرفته شده است.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.